Suche igłowanie
Suche igłowanie, zwane również jako dry needling, jest jedną z technik stosowanych w fizjoterapii, polegającą na wprowadzaniu cienkiej igły do mięśnia w celu złagodzenia bólu i poprawy funkcji mięśniowej. Jest to skuteczna metoda leczenia różnego rodzaju dolegliwości mięśniowo-szkieletowych, takich jak bóle pleców, szyi, barków czy kończyn dolnych.
Suche igłowanie w praktyce
Igła używana w suchej igłowaniu różni się od igieł stosowanych w akupunkturze, ponieważ nie jest używana do wprowadzania substancji leczniczych, a jedynie do stymulowania punktów spustowych w mięśniach. Technika ta opiera się na tzw. punktach spustowych, czyli miejscach w mięśniach, które są nadmiernie napięte i powodują ból oraz ograniczenie zakresu ruchu. Poprzez wprowadzanie igły do tych punktów możliwe jest złagodzenie napięcia mięśniowego, zmniejszenie bólu oraz poprawa funkcji mięśniowej.
Suche igłowanie jest skuteczną metodą leczenia bólu mięśniowego, ponieważ pozwala na precyzyjne docieranie do problematycznych obszarów mięśniowych. Poza złagodzeniem bólu, sucha igła stymuluje proces gojenia tkanek, poprawia ukrwienie i przyspiesza usuwanie toksyn z mięśni.
Suche igłowanie – Jak wygląda sesja?
Podczas sesji suchego igłowania fizjoterapeuta najpierw dokładnie ocenia obszar problemowy oraz określa odpowiednie punkty spustowe. Następnie, delikatnie wprowadza igłę do mięśnia, dobrze słuchając reakcji pacjenta. Często podczas suchego igłowania możemy odczuć delikatne drętwienie lub gwoździowanie, które jest normalną reakcją na stymulację punktu spustowego.
Po zakończeniu sesji suchego igłowania zaleca się unikanie intensywnego wysiłku fizycznego oraz picia dużej ilości wody, aby wspomóc organizm w usuwaniu toksyn z mięśni. Często po pierwszej sesji możemy odczuć niewielkie dolegliwości bólowe, które z czasem powinny ustąpić.
Na co pomaga suche igłowanie?
Suche igłowanie jest skuteczną i bezpieczną metodą leczenia bólu mięśniowego oraz poprawy funkcji mięśniowej. Specjalista z zakresu fizjoterapii dokładnie ocenia problem oraz dobiera odpowiednią technikę leczenia, by zapewnić najlepsze efekty terapeutyczne. Dlatego, jeśli borykasz się z bólem mięśniowym, koniecznie skonsultuj się z fizjoterapeutą, który pomoże Ci dobrać odpowiednią terapię, w tym również suche igłowanie.
